J - 6 : 61,9kg

Hier j'ai fait une demi heure de vélo à fond, et j'ai mangé un steack bio avec des épinards, 4 tranches de jambon de la mer et un bol de fromage blanc et un yaourt aromatisé framboise.

J'ai pas bu boire beaucoup d'eau hier.

Ce matin 61,9kg , c'est bien mais j'aurais bien aimer rester à 61,5kg