J - 3 : 61,5kg

Hier soir : J'ai mangé une bavette, deux tranches de saumon fumé et six surimi. Dessert : un bol de fromage blanc.

Ce matin, après une nuit agitée : 61,5kg !

J'avais lu que l'on continuait de maigrir en consolidation mais je dois dire que je suis impressionnée et très contente.

Voici mon petit déj : 2 galette de son, et du fromage blanc 0% auquel j'ai ajouté un yaourt citron 0% aujourd'hui car c'était vraiment la fête !