J-8 : 72,5kg

Merveilleux. 8 jours de régime et 3kg de perdu.

Je fonds, je remet mes anciens pantalons et je flotte dans mes tailles 42.

Hier déjeuner avec l'équipe : Steack de thon et ratatouille - J'avais une envie de pain....

Et hier soir 2 tranches de poulets, 4 tranches de viande de grison et un petit bol d'haricot verts.

Je n'ai pas trop faim, je ne crois pas être hyper detestable, très sensible mais le rdc y est pour beaucoup.

73,4kg

Et encore c'était hier.

J'ai d'ailleurs eu hier mon retour de couche ou plus familièrement "hémorragie terrifiante"

J'ai mangé du poulet roti hier midi, un peu de truite fumé hier soir, je n'ai pas fait de journée légumes car il n'y avait pas que je pouvais mangé avec les invités.

Vendredi midi, j'ai mangé à Hippo, Cote de boeuf saignante avec haricots vert et ratatouille rien que pour ca j'adore ce régime.

J-4 : 73,8kg

Ah enfin. Je passe à 73kg, bon ça ne fait que le 4ème jour de régime, c'est donc parfait.

Hier j'ai commencé à avoir un peu faim, surtout en passant devant le grec ^__^

Et j'ai eu la bonne surprise, belle maman m'avait préparé du poisson. Génial. Manger chaud par ce froid c'est du pur bonheur...

J-3 : 74,3kg

Ca commence à descendre.

Hier j'ai mangé deux tranches de poulets, des tranches de truites et un oeuf + 1 yaourt.

Je vais poursuivre la phase attaque jusqu'à lundi je crois.

Le moral va mieux depuis que j'ai ralenti sur le café, 1 par jour maxi. Par contre thé chaud à volonté avec les doux parfum de fruits rouge, ça calme mes envies de grignotages.

Ah je rêve du moment où je descendrais sous la barre des 70kg, à la fin du mois en théorie.

Fin d'après midi

L'après midi s'est arrangé et mon humeur aussi. Certes la journée n'est pas fini, j'ai des clients pénibles qui arrivent, qui vont m'insupporter pendant 1h alors que je pourrais être avec ma fille et je n'ai toujours pas trouver de cerveau à grever à mon apprentie.

Contrairement à mon 1er régime dukan, je mange très peu, je n'ai pas faim et j'ai un très bon transit. Ce midi je me suis contenté de 4 tranches de jambon et 5 surimi, et 2 yaourts. Vraiment peu au vu de ce que je mangeais avant. Mais bon, j'ai 10kg de réserves alors forcement, ça aide à tenir, je suppose et aussi un estomac plus petit, écrasé pendant 9 mois par petite puce. D'ailleurs c'est un peu comme la reprise du travail, autant le faire tout de suite avant que le corps ne s'habitue à ne rien faire et à avoir 10kg de plus.

Voili, voilou

L'objectif étant de pouvoir arriver à ma consolidation à Noel en rentrant dans une superbe robe ! 

J-2 : 74,7kg

Bon, autant dire l'amaigrissement est loin d'être spectaculaire. Je serais presque à deux doigts d'abandonner si je n'étais pas persuadé du résultat.

Tout le monde me dit que je devrais attendre, que mon corps est trop faible et que les hormones sont trop présentes.

Et j'avoue que côté hormones, je suis d'une sale humeur. Et ça ne fait qu'empirer avec les soucis.

Sucreries

Je ne sais pas si c'est le manque de sucre mais ce soir je n'ai pas le moral. La journée a été longue et difficile. Mes anciens amis me manquent, très curieusement. Tout ça ne doit pas être très étranger à mon régime. Pourtant je n'ai pas très faim, là je prends 2 yaourt à 0%.